ใจบันดาลแรง

รายละเอียดหนังสือ


ใจบันดาลแรง

ผู้แต่งหนังสือ กิตติศักดิ์ แก้วเนียม
เผยแพร่เมื่อ
รายละเอียดเกี่ยวกับหนังสือ
ก้าวที่ยิ่งใหญ่ เริ่มต้นที่ใจเรา เรื่องสั้นของคุณพ่อน้ำหนักตัว 90 กิโลกรัม ที่ลุกขึ้นเปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อลูกน้อย เพียงเพราะอยากจะอุ้มเขาให้ได้นานกว่าที่เคย…
ลำดับเนื้อหาของหนังสือ

1. จากผอมสู่อ้วน
2. ลูกเปลี่ยนชีวิต
3. ขอบคุณที่วิ่งได้และได้วิ่ง
4. เทคนิคเบื้องต้นสำหรับผู้ที่อยากออกกำลังกายและควบคุมน้ำหนักด้วยการวิ่ง

ทรัพยากรสารสนเทศในห้องสมุดที่เกี่ยวข้องกับหนังสือ

สนใจอ่านหนังสือเล่มนี้ใช่มั้ย?


ระยะเวลาที่ใช้อ่าน 60 นาที
วันจันทร์ 14.00 น.
วันพุธ 14.00 น.
ช่องทางการอ่าน
  • ลานคนอ่านคน (ชั้น 1 หอสมุดจอห์น เอฟ เคนเนดี้)
  • ออนไลน์ (ผ่านระบบ Zoom)

แสดงความคิดเห็น